Суп молочный с овощами

Овощи – первый прикорм для малыша, но и деткам постарше их давать просто необходимо, потому что в них содержится клетчатка, множество витаминов, минералов и микроэлементов, которые необходимы для правильного роста и развития. Но точно также просто обязательно малышу давать каждый день молочные продукты, так как в них содержится кальций, необходимый для формирования крепких костей. А попробуйте совместить эти два продукта и приготовьте молочный суп с овощами. Это необычное сочетание придётся по вкусу крохе.

Ингредиенты для приготовления супа молочного с овощами:

1 морковка;
1 картофелина;
1 стакан молока;
2 стакана воды;
2 листа капусты;
50 граммов сливочного масла;
1 щепотка соли (по вкусу).

Способ приготовления супа молочного с овощами:

Морковь помыть, очистить, нарезать соломкой (можно натереть на крупной тёрке или измельчить в блендере), выложить в сковороду, добавить воду и масло и тушить в течение 10 минут. Капусту нашинковать, картофель мелко нарезать. Выложить все овощи в кастрюлю, залить водой и поставить вариться под закрытой крышкой (предварительно всё нужно посолить). Когда овощи станут мягкими, влить в кастрюлю тёплое молоко и варить ещё 3-4 минуты. Супчик готов. Приятного аппетита.

Кстати, если после беременности и родов Вы мечтаете скинуть лишние килограммы, но не можете определиться с диетой, то стоит посетить женский форум. Там Вы найдёте информацию о красоте и здоровье, а также об очищении организма и ещё много интересного.

Поделиться с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *