Салат из груши и сельдерея

Как известно, сельдерей – это довольно полезный продукт, который стоит включить в свой рацион. Причем, сельдерей великолепно дополняет салаты, из него готовят диетические супы с целью сбросить лишние килограммы, ну а груша – это также полезный и вкусный фрукт, который богат витаминами и другими необходимыми нашему организму веществами. Так, из сельдерея, груши, кольраби и тыквенных семечек можно приготовить довольно вкусный салатик. В данном салате все перечисленные ингредиенты очень удачно сочетаются. А благодаря тыквенным семечкам салат приобретает необычный вкус. И так, как же готовится этот вкусный, полезный и необычный салатик. Смотрим ниже.

Ингредиенты для приготовления салата из груши и сельдерея:

один кочан кольраби;
одна красная груша;
пять стеблей сельдерея;
3 ст. л. тыквенных семечек;
три веточки свежей мяты.

Для заправки потребуется:

2 ст. л. льняного масла;
1 ст. л. лимонного сока;
белый перец свежесмолотый (по вкусу);
1 ч. л. меда.

Способ приготовления салата из груши и сельдерея:

Овощи и зелень хорошо помойте. Затем очистите от сердцевины грушу, тыквенные семечки поджарьте на сухой сковородке, а листья мяты мелко измельчите. Далее кольраби, грушу и сельдерей нарезать маленькими дольками. Потом в салатнице смешайте все ингредиенты, полейте приготовленной заправкой и посыпьте семечками тыквенными. А заправка готовится так: соедините в маленькой емкости масло льняное, сок лимонный, мед, а также белый перец и хорошенько перемешайте.

Кстати, сегодня большой популярностью пользуется доставка цветов. И не удивительно, ведь это очень удобно и выгодно. Любой салон цветов готов выполнить Ваш заказ по выгодным для Вас ценам и точно в срок. Великолепные цветы – это просто прекрасный подарок и близкий путь к сердцу любимого человека!

Поделиться с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *