С чего начать прикорм

Введение прикорма – это очень серьёзный и важный этап в питании малыша, так как он будет начинать познавать новые вкусы и запахи и отбирать те продукты, что пришлись ему по вкусу. Таким образом, ребёнок взрослеет и осваивает новые принципы питания. По поводу введения прикорма существует много споров и разногласий, но в итоге всё зависит от особенностей развития и здоровья каждого конкретного ребёнка.

Именно поэтому не стоит следовать определённым правилам, а тем более, советам более «опытных» и «знающих» мамочек, которые через всё это уже прошли. Многие начинают прикорм в 3 месяца, а иные ждут до полугода. Определить, когда и с чего начинать прикорм может только Ваш лечащий врач-педиатр, который знает все физиологические особенности и здоровье малыша. Но в данной статье объясним некоторые основные моменты.

Итак, с чего начинать прикорм?

Многие считают, что делать это нужно с соков, но среди врачей бытует мнение, что соки имеют слишком агрессивную кислую среду, которая может навредить несформировавшемуся желудку малыша. Так что многие советуют с соками повременить до года и сначала разводить их водой. При этом, первыми водят моносоки (из одного компонента), фруктовые или овощные, из неаллергенных продуктов, например, яблочный, грушёвый. С виноградом стоит повременить, так как он вызывает вздутие.

Также считается, что целесообразно прикорм начинать с овощных пюре, например, из брокколи, тыквы и цветной капусты. Затем постепенно можно давать и картофельное, морковное и многокомпонентное пюре. А следом вводятся мясные пюре.

Если же малыш плохо набирает в весе, то сначала даются каши, первое время не содержащие глютена, например, кукурузная. Потом вводятся овсяная, гречневая и другие злаки.

Но всё же, прежде чем начинать прикорм с того или иного продукта, лучше спросить совета у врача-педиатра, который всё подробно расскажет.

Поделиться с друзьями