Рисовый суп с цветной капустой

Меню малыша должно быть разнообразным, а все блюда – вкусными и полезными, ведь что-то невкусное кроха просто не станет кушать, а польза пищи необходима, ведь ребёнок растёт и развивается, ему требуется для этого много веществ. Для деток, которые ещё не умеют жевать, самая оптимальная пища – это супы и пюре. Например, в данной статье предлагаем Вам рецепт рисового супа с цветной капустой.

А если на приготовление пюре у Вас сегодня не хватает времени, то малышу можно предложить тема продукты. Они очень вкусные и полезные. Зайдите на сайт mir-tema.ru, изучите ассортимент продукции, а также узнайте много полезного о питании своего крохи. Кстати, здесь Вы сможете пообщаться с такими же мамочками, как и Вы.

Ингредиенты для приготовления рисового супа с цветной капустой:

На одну порцию:

20 граммов цветной капусты;
8 граммов риса;
15 граммов моркови;
10 граммов молока;
1 стакан воды;
соль по вкусу (но для совсем маленьких лучше её не добавлять).

Способ приготовления рисового супа с цветной капустой:

Итак, капусту нужно разделить на соцветия, морковь очистить и натереть на крупной тёрке. Все овощи отвариваем до готовности, бульон не выливаем. Рис промываем холодной водой, также отвариваем до готовности. Теперь соединяем рис с овощами и бульоном, измельчаем всё на блендере. Теперь добавляем в супчик горячее кипячёное молоко, всё перемешиваем. Рисовый суп с цветной капустой готов. Подавайте его тёплым своему малышу. Приятного аппетита крохе!

Поделиться с друзьями