Петрушка — полезные свойства для женщин

Из множества пряной травы большинству из нас нравится именно петрушка полезные свойства которой объясняются ее богатым составом. Так, в петрушке содержатся витамин A, витамины группы В, C, K, E, H. А также петрушка богата макроэлементы магнием, калием, кальций, серой, натрием, фосфором и хлором. А еще в петрушке содержится железо, йод, медь, марганец, цинк, фтор.

Как известно, петрушку нужно употреблять всем женщинам, страдающим от тех либо иных проблем с менструацией. Полезные свойства петрушки для женщин обусловлены маслами эфирными, благодаря которым нормализуется цикл. А вот гормоноподобное вещество апиол, содержащееся в растении, облегчает предменструальный и климактерический синдромы, а также успокаивает при психическом и физическом напряжение.

Кроме того, чтобы быть более спокойнее во время месячных, а также восполнить нехватку железа, следует заварить чай с петрушкой. Для этого в заварочный чайник нужно положить около трех столовых ложек измельченной зелени петрушки, залить кипятком и пусть настаивается минут десять. Затем следует процедить, добавить немножко меда и несколько капель сока лимонного.

Помимо этого петрушка помогает женщинам решить различные косметические проблемы: она великолепно отбеливает кожу, тонизирует, а также омолаживает. Чтобы вывести веснушки, пятна пигментные, нужно протирать кожу лица два раза в день отваром корней петрушки с соком лимонным. А также, это растение с успехом применяют для похудения.

Поделиться с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *