Откровенно о детях и спорте

Откровенный разговор о детях и спорте или почему спорт так важен для детей

Дети должны быть активны каждый день. Физическая активность стимулирует рост и приводит к улучшению физического и эмоционального здоровья. Сегодня, исследования показывают, что важность физической активности у детей сильнее чем когда-либо. Например, медицинские исследователи обнаружили, что высоко активные дети реже страдают от высокого кровяного давления, диабета, рака толстой кишки, ожирения и ишемической болезни сердца позже в жизни.

Также известно, что физические упражнения полезны для снятия стресса. Некоторые дети испытывают столько стрессов, депрессии и тревога, как и взрослые.

Даже умеренная физическая активность улучшать навыки ребенка в математике, чтение и улучшает память.

Именно занятия спортом, а не просто выполнение физических упражнений, дает ребенку больше, чем просто хорошая физическая форма. Спорт способствует как психологическому, так и социальному развитию ребенка. Спорт – это важная образовательная среда для ребенка.

Спорт может повлиять на развитие у ребенка чувства собственного достоинства и самоуважения.

Спорт – это один из способов получить признание со сторон сверстников, цениться другими детьми. Исследования показывают, что дети спортивные игры предпочитают какой-либо другой активности. Исследования показали, что старшеклассники предпочитают быть лучшими в спорте, чем в каких-то других школьных предметах. То же исследование показало, что мальчики старшеклассники предпочли бы потерпеть неудачу на уроке, чем оказаться некомпетентным в спортивной игре.

Из-за того, что спорт очень важен для детей, те, кто хорош в спорте является социальным активом в детском коллективе. Даже маленькие мальчики используют спортивные игры, чтобы соревноваться друг с другом. Дети, которые компетентны в спорте более легко воспринимаются детьми своего возраста, и более вероятно, что станут капитаном команды или руководителем группы. Такие дети, как правило, имеют лучшие социальные навыки. К стати, многое интересное для ваших детей вы можете приобрести в магазине брендовых товаров для семьи https://brandhill.com.ua

Основная задача родителей и тренеров, помочь детям достичь успеха в спорте, помочь им научиться себя ценить и хотеть заниматься. Каждый ребенок может быть успешным в том или ином виде спорта. Потратьте время, чтобы найти вид спорта, которые являются правильным для вашего ребенка.

Поделиться с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *