Ортопедическая подушка под спину

Если вспомнить минуты радостного детства, то сразу же вырисовываются картины заботливых родителей и учителей, которые постоянно твердили : «Не сутулься!», » выровняй спину, держи ее ровной», «Посмотри, как искривлен твой позвоночник» и т.д. А ведь, как взрослые были правы! Искривленная осанка приводит часто к непоправимым последствиям, которые в старшем возрасте трудно вылечить.

Почти больше половины людей преклонного возраста страдают болями в пояснице, из-за этого не выходят из дома и даже порой прикованы к постели, не в состоянии наслаждаться своими любимыми занятиями. Вот тут то и проявляется заботливость родных, которые тщательным образом изучают виды ортопедических товаров,таких, например, как ортопедическую подушку под спину, чтобы облегчить страдания близких.

Отчего же появляются боли в пояснице? Боль в спине имеет много причин. В некоторых случаях это последствие травмы. В других случаях она может быть вызвана физиологическими факторами, такими как проблемы с дисками, ущемление нервных окончаний, или таких заболеваний, как артрит. В этих случаях важно получить профессиональную медицинскую консультацию. Однако в большинстве случаев боли в пояснице являются результатом не удобной позы в рабочее время. Многие из нас проводят несколько часов в день в сидячем положении и не всегда в удобной для позвоночника позе, так как в основном стулья применяются простые, не имеющие ортопедические свойства.Оттого и начинаются все проблемы с поясницей.

Что же делать при болезненных симптомах в пояснице? Важно:лечь на спину, подушку под колени, т.к это уберет вес со спины и полежать несколько минут. Если боль не проходит, приложить лед на пораженную область и подержать пять-десять минут. Если боль утихла, то можно в последствии применить тепло терапию, сходить в сауну или в домашних условиях применить электрическую грелку. Эти меры должны облегчить острые боли в нижней части спины, но имейте в виду, что приступы так просто не исчезнут и могут повторяться еще и еще раз. Наши тела не предназначены находиться в сидячем положении в течение нескольких часов в день, в офисе, дома перед телевизором, или в путешествии. И, если уже приходится занимать такое положение , то эксперты советуют подобрать ортопедическую подушку под спину.

Предлагая существенную поддержку в нижней части спины  именно этот вид подушки поможет  вам принять правильное положение и предотвратить или облегчить боль в пояснице.

Поделиться с друзьями