Куриный салат с черносливом

Период беременности – замечательное время, но не менее ответственное, ведь теперь Вы отвечаете не только за себя, но и за находящегося в Вашем животике малыша. Важно следить за своим рационом питания, ведь всё, что вы съедаете, попадает к ребёнку. Необходимо употреблять мясо, например, куриное. А чернослив поможет Вам решить проблемы с пищеварением. В данной статье рецепт приготовления куриного салата с черносливом.

Кстати, если Вы хотите приобрести для себя на будущее, когда Вы станете молодой мамочкой, или в подарок подруге модную и красивую одежду, то вовсе необязательно ходить по бутикам, рынкам или магазином. Брендовая модная одежда продаётся в интернет-магазине http://mods-shop.ru/. Зайдите – не пожалеете.

Ингредиенты для приготовления куриного салата с черносливом:

200 граммов чернослива;
300 граммов куриной грудки;
3-4 зубчика чеснока;
100 граммов грецких орехов;
1 лимон (из него мы будем выжимать сок);
зелень петрушки и укропа;
майонез или сметана для заправки.

Способ приготовления куриного салата с черносливом:

Итак, сначала кладём куриные грудки в кастрюлю и отвариваем их до готовности, затем нарезаем соломкой или кубиками. Чернослив на 15-20 минут заливаем горячей водой, чтобы он размяк, затем удаляем из него косточки (если они имеются) и также нарезаем кубиками или соломкой. Чеснок измельчаем на блендере (или на чеснокодавке), зелень мелко рубим. Грецкие орехи немного мельчим на блендере или кофемолке. Теперь все ингредиенты соединяем, спрыскиваем лимонным соком и заправляем сметаной или майонезом. Куриный салат с черносливом готов, приятного аппетита!

Поделиться с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *