Как сохранить здоровье дёсен

Если Вы хотите сохранить здоровье своих дёсен, то важно соблюдать простые рекомендации. Приведём их ниже, в данной статье.

А если Ваши дёсны уже всё-таки не совсем здоровы, то лечение десен осуществляется в стоматологической клинике «ГрандМед». Работающие здесь опытные и профессиональные стоматологи проведут такие процедуры, как лечение от парадонтита, а также при необходимости сделают операцию. Зайдите на сайт клиники gm-stoma.ru и узнайте подробности.

Итак, как же сохранить дёсны здоровыми?

1.Регулярно посещайте стоматолога, чтобы выявить возможные проблемы на ранней стадии.

2.Следите за гигиеной полости рта, тщательно чистите зубы два раза в день, а также используйте ополаскиватели для полости рта.

3.Для профилактики заболеваний дёсен используйте ополаскиватели и зубные пасты с эфирными маслами и экстрактами растений.

4.Следуйте рекомендациям стоматолога, который подберёт правильные средства.

5.Проводите массаж дёсен. При сомкнутых зубах аккуратно круговыми движениями массируйте дёсны зубной щёткой.

6.С помощью специальных ирригаторов проводите гидромассаж.

7.Очищайте пространства между зубов нитью осторожно, чтобы не повредить дёсны.

8.Питайтесь правильно. Старайтесь употреблять меньше мучных и сладких продуктов. Кушайте твёрдую пищу. Следите, чтобы в организм поступали все необходимые витамины, минералы и микроэлементы.

Так что ухаживайте и следите за здоровьем своих дёсен, чтобы они были здоровыми.

Поделиться с друзьями