Как избавиться от растяжек после родов

Растяжки – это рубцы бледного розового цвета, появляющиеся из – за изменений в гормональном фоне беременной женщины, от быстрого снижения или набора веса.

Появляются они чаще у тех женщин, которые имеют недостаточную эластичность кожи или из – за наследственности. Появляются растяжки (стрии) чаще всего от сильного натяжения кожи. Эпителий не успевает за ростом тканей, делается все тоньше и тоньше и, в конечном итоге, рвется.
Как же избавиться от растяжек?

Каждая обладательница этой неприятности рано или поздно решит убрать их.
Но как же от них избавиться? Многие женщины для того чтобы их тело вернуло прошлую красоту готовы почти на все. Народные методы? Легко! Нужно дорогое хирургическое вмешательство? Можно и на это решиться, ведь красота требует жертв.

Женщины, впервые столкнувшиеся с этой неприятностью, задаются большим количеством вопросов.
Можно удалить растяжки сидя дома?

Какие народные рецепты существуют от их избавления?

Поможет ли фитнес убрать растяжки с ягодиц?

Вопросов большое количество. Рассмотрим их.
Вот несколько эффективных способов от портала www.forsmartmum.ru, которые помогут с данной проблеммой.

Самая распространенной причиной возникновения растяжек – это беременность. Но не всякая женщина обладает информацией о то, что легче предотвратить их появление ,чем бороться с ними потом. Помните, что для избавления от растяжек потребуются годы. Воспользуйтесь подсказками, чтобы предупредить появление растяжек:

Питайтесь правильно. Ешьте много белковой пищи, так как в них содержится коллаген и эластин. Уменьшите употребление мучной и сладкой пищи. Таким образом вы будете следить за набором веса и избавитесь от резких его скачков.

Снизить риск появления растяжек поможет ношение специального бюстгальтера.
Опасаетесь возникновения растяжек на животе? Одевайте поддерживающее живот белье и бандажи. Тогда кожа не растянется и не обвиснет.

Не стоит забывать и про увлажнение. Мажьте кожу кремами с аминокислотами и коллагеном;
Делая ежедневную гимнастику можно предотвратить возникновение растяжек;
Существуют много не менее эффективных средств избавления от растяжек, которыми можно пользоваться при беременности и в любой другой ситуации.

Удаление растяжек народными методами имеет один плюс перед процедурами, которые предлагает медицина- они доступны каждому. И избавиться от них можно не выходя из дома.

Избавление от растяжек при помощи скраба

Для удаления растяжек с кожи можно пользоваться как скрабами, купленными в магазине, так и приготовленными дома. Причем домашние скрабы будут даже эффективней. Делаются они на основе соли, сахара, кофейной гущи, смешанной с оливковым или другими маслами. Можно так же добавить к этой смеси еще и эфирные масла.

Скрабы втираются в проблемные участки тела около 10 минут во время принятия водных процедур.

Втирания
Втирая в кожу специальные смеси можно так же удалить растяжки.

Массаж

Массаж – это прекрасный метод избавления от растяжек. Вы не уберете ни одной растяжки, если будете делать его, когда придется. Делать массаж нужно регулярно.

Все масла содержащие витамин Е(апельсина, розмарина, лесного ореха) делают кожу эластичной и упругой.

Поделиться с друзьями