Голубцы с курицей и креветками в пароварке

Если у Вас имеется пароварка, то для Вас открывается море возможностей. К тому же, готовить там проще простого, а в пище сохраняются все содержащиеся там необходимые человеку вещества, поэтому блюда получаются не только вкусными, но и полезными. Особенно это актуально в период беременности. Поэтому приготовьте отличные голубцы с курицей и креветками в пароварке и с удовольствием и пользой для здоровья кушайте их и наслаждайтесь. Готовятся они несложно.

А многие другие рецепты для пароварки можно узнать на сайте aerogril2.ru, где так же можно найти много полезной информации о пароварках и других приборах. И, конечно, море рецептов с фото, очень подробных и интересных.

Ингредиенты для приготовления голубцов с курицей и креветками в пароварке:

1 кочан капусты (белокочанной);
400 граммов очищенных креветок;
500 граммов куриного филе;
2/3 стакана риса;
1 луковица;
соль и перец по вкусу.

Способ приготовления голубцов с курицей и креветками:

Капусту разделить на отдельные листья, промыть их и пропарить в пароварке 15 минут, затем остудить. Курицу промыть и нарезать кусочками. Лук очистить и нарезать, вместе с курицей пропустить через мясорубку. Рис залейте кипятком на 15 минут, затем воду слейте. Затем перемешайте рис, куриный фарш и креветки, положите на капустные листы и заверните голубцы. Положите их в ёмкость, залейте водой и поместите в пароварку на 30-40 минут. Голубцы с курицей и креветками в пароварке готовы, приятного аппетита!

Поделиться с друзьями